11月11日

予報ほどの寒さを感じることなく散歩に出発


気温 ８℃

昨日の雨も上がり気持ちの良い朝

今朝の散歩
距離 ３６００m
歩数 ５４４８歩

今日は予定がなく自由気ままな1日に

昼食を徳山の「スシロー」で
開店時は混雑していたが
開店一月過ぎ待ち時間なしで席に着くことができた
特に寒ブリが美味しかった



昼食後打ちっ放しに行く
あまり無理しないで140球程度打つ
ドライバーの感触が良かった


のんびりゆっくりな1日に

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小中連携研修会に参加して

天気予報では寒さが厳しくなると言っていた
防寒具を用意して散歩に出かけたが
予報に反して寒さをあまり感じない


気温９℃

朝日を浴びた山々の紅葉が美しさを増してきた
これからが楽しみ



今朝の散歩
距離 ３４００m
歩数 ５０５５歩


午後から錦町３校合同の小中連携研修会に参加した
研究主題「自信を持って自分の考えをまとめ、話したり書いたりできる生徒の育成」
中学校１年生の道徳の授業を通して主題解明に向けた研修会

学習過程に工夫があり
精選された発問、教材の工夫や的確な提示など
しかし、先生の頑張りに反し生徒の反応は今一
なぜだろうか？
どこに問題があるのだろうか？

どうしたら生徒同士の話し合い活動が活発になるか
自分が現職の時も悩み続けた課題でもある
研修主題を解明に迫るためには取り組なければならない課題

特効薬的な研修でなく地道にコツコツ
でも若い先生方の情熱を感じ元気をもらうことができた









総距離 ４８００m
総歩数 ７３７０歩
研修会で座っている時間が長かった

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音楽会鑑賞

外気温 ９℃ 比較的暖かさを感じた朝
今にも雨が落ちてきそうな空模様

あいさつ運動に参加
登校の子供たち一人ひとりとあいさつを交わした
子供たちの元気なあいさつの声に元気をもらった




ハーモニーみわで岩国市玖北地区小学校音楽会が行われた
それぞれ学校の特性を生かした発表
子供たちの生き生きした表現 最高



温かい気持ちをお土産にもらった音楽会鑑賞

本日の歩いた
距離 ２７００m
歩数 ３７５１歩
いつもより少ない
いろいろな行事で朝の散歩ができなかった

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行列にビックリポン

今朝は一段と冷え込んだ
最低気温更新 ３℃



手袋しないで散歩に出たが手がかじかむ
ポロシャツの袖を伸ばして手袋の代わりに
耳も冷たさを感じる
明日からはニット帽をかぶることに

気分転換のため散歩コースを変更
朝の散歩
距離 ２８００m
歩数 ４６８８歩
いつもより短めだったが高低差あり
運動量はいい感じ

散歩中の風景


我が家の全景
自作した竹垣を見て満足感を味わう


色付き始めた山
もう少ししたら紅葉が綺麗だろうな


先週秘境ラーメン店なのに大行列ができるお店が『沸騰ワード 10』で紹介
「いなか屋」という極細麺の鶏出汁ラーメン「 御所野らーめん」のお店
俳優の加藤諒が訪問

その情報の確認のため
防府のお婆ちゃんのところへ行く途中立ち寄る
テレビの放送でははっきりした場所の紹介はなかったが
土地勘のある私にとって店の場所はすぐに特定できた

しかし、ビックリ
近くの路上には車の行列（近くの住民は迷惑だろうな）
店の周辺にはざっと５０人ぐらい
待っているお客さんの行列

順番待ちの名簿に名前を記入したが
前に30組近く名前が記入してあった
待ち時間2時間と聞いて記入した名前を消して後にする

ほとぼりが冷めて再チャレンジすることに
テレビの力の偉大さに改めて驚いた


防府に着いていりこ出汁のラーメン店で昼食
あっさりしているけどコクがある
とても美味しいラーメンに満足

お婆ちゃんと叔母さんの４人でしばし雑談
久しぶりの出会いに話題は耐えることがなかった

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まっ、まっ、松茸をいただいた

寒さをあまり感じない朝
着込んで散歩に出かけたが



途中汗が出るほど

朝の散歩

距離 ４１００m
歩数 ６１１８歩

朝食がすっごく美味しく感じる運動量
散歩のお陰か体調が絶好調


親戚から柿に続き松茸をいただいた
今季初物



松茸ご飯と鍋に
「香り松茸 味しめじ」
香りを楽しんでいただいた







本日 総歩数 ８７７９歩

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