山口ブログ" /> 2017年12月: 施設長のドタバタ日記

2017年12月19日

血圧測定結果少し高め

曇天の朝
出かける頃には霧雨に
顔に当たる雨粒で一層寒さが増す


定時に本郷定期便出発
途中雲が薄くなり晴れ間が見え始めた
やっと出た日差し、長続きはしなかった

午後になってやっと晴れ間が広がる
気温も上昇し暖房の温度を下げるほどに


16時20分勤務終了後まつい内科クリニックへ
40キロの道のり1時間かかった

検診前の血圧測定結果少し高め
「降圧剤を出しましょうか」と先生
「えっ、降圧剤飲んでなかったのですか」
「もう1年近く降圧剤は処方していません」と先生が言われた
「今飲んでいる薬の中にてっきり入っていると思っていたのに」
先生から「一月間降圧剤を飲んでみましょう」
「それと運動と塩分控えめにしてください」

そういえば最近すっかり運動してなかったなあ

採血をして検診終了
結果は1月の受診で聞くことに

薬局で薬を処方してもらい病院を後に


途中ローソンで公共料金の支払いをして弟のところへ
弟の奥さん(郵便局勤務)に頼んでおいた年賀状を受け取る


帰る途中イルミネーションを発見
街灯がないところで美しさに見とれてパチリ
クリスマス雰囲気満点

IMG_0796.jpg


帰宅した時刻は19時を過ぎ
お腹ペコペコで美味しい夕食に心もお腹も満タンに


明日午前中はふれあい弁当の配布
午後介護予防教室
夜はお寺の役員会
フル稼働の1日に




  
posted by りょうてん at 20:55| 山口 ☁| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする