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2025年08月08日

リハビリと部屋の片付け

トレッドミルでのリハビリに
部屋のエアコンを効かせて20分間歩いた
汗がたっぷり出ていい運動になった

休憩中は部屋の片付け
古い書類を確認してからゴミ袋に
2年前より古いものは処分

しばらくはリハビリと部屋の片付けの毎日になりそう





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posted by りょうてん at 19:26| 山口 ☁| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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